Rabu, 07 Januari 2009
Minggu, 08 Juni 2008
Cara Menghadapi Rasa Takut dan Khawatir
Penelitian menunjukkan bahwa hal-hal yang kita khawatirkan dalam kehidupan ini ternyata :
87% tidak pernah menjadi kenyataan
7% benar-benar menjadi kenyataan
6% Anda memiliki pengaruh pada hasilnya
Ini berarti bahwa sebagian besar hal yang kita khawatirkan dalam kehidupan tidak akan menjadi kenyataan. Dengan kata lain, mustahil bagi Anda untuk menghindar dari sebagian kecil kekhawatiran yang Anda rasakan, yang akhirnya benar-benar menjadi kenyataan. Bila demikian halnya, apa manfaat yang Anda dapatkan dengan tak henti memupuk rasa khawatir atau takut ?.
Lakukanlah pendekatan terhadap rasa takut( F E A R ) secara apa adanya :
False(tidak benar)
Evidence(bukti)
Appearing(terlihat)
Real(nyata)
Rasa takut hanyalah sebuah reaksi fisik yang Anda terima karena memikirkan akibat-akibat yang tidak Anda inginkan. Sebagian besar rasa cemas Anda tidak beralasan, karena hal itu sebetulnya tak lebih dari:
False Evidence Appearing Real
(Bukti Tidak Benar yang Terlihat Nyata)
Jangan pernah memikirkan tentang hal-hal yang tidak Anda inginkan bakal terjadi. Jauh lebih baik bila Anda hanya memikirkan sejumlah hal yang sangat Anda inginkan, tanpa memikirkan hasil atau situasinya. Apapun yang Anda pikirkan biasanya akan Anda dapatkan.
Written by Cakyoudee di 00.27 1 komentar
Label: pengembangan diri
Sabtu, 10 Mei 2008
Cara Berbicara Dengan Kaum Wanita agar Mereka Mau Mendengarkan
Penelitian membuktikan bahwa wanita mengikuti sejumlah pola tertentu saat mereka berkomunikasi. Jika Anda seorang pria, sebaiknya Anda memahami dan mengikuti pola tersebut saat berbicara dengan seorang wanita.
Berikut ini sejumlah pola bicara yang biasa dignakan wanita. Pola-pola ini disimpulkan berdasarkan hasil scan terhadap otak wanita pada bagian yang menunjukkan aliran darah dan fungsi otaknya.
1. Libatkan Diri Dalam Pembicaraan
Jangan menunggu sampai Anda mendapatkan giliran bicara. Otak wanita sudah dipola untuk berbicara dan mendengarkan secara bersamaan. Karena itu, tidak mengherankan jika wanita sering terlihat berbicara bersamaan. Pasalnya, karena mereka memang mampu melakukannya.
Jika Anda hanya menunggu giliran untuk berbicara, Anda tidak akan pernah mendapat giliran. Kalau Anda tidak secara aktif terlibat dalam pembicaraan dengan seorang wanita, Anda akan dinilai sebagai sosok yang kurang kemauan atau kurang kritis.
2. Ubahlah Ekspresi Wajah saat Mendengarkan
Ekspresi-ekspresi wajah seorang wanita menunjukkan emosinya. Karena itu saat dia berbicara, tirulah ekspresi dan gerak tubuhnya, agar tercipta hubungan yang lebih akrab. Jangan lakukan hal ini terhadap seorang pria.
3. Berikan Keterangan Yang bersifat Pribadi Dan Libatkan Diri Dalam Emosinya.
Otak wanita diatur untuk bisa membaca emosi orang lain dan terpola untuk menilai hubungan antar manusia. Karena itu, Anda boleh mengungkapkan kepada seorang wanita informasi yang bersifat pribaditentang diri Anda dan keluarga Anda, sekaligus perasaan-perasaan pribadi Anda tentang berbagai hal.
4. Gunakan Kalimat Tidak Langsung
Berbeda dengan pria, pada umumnya wanita menggunakan kalimat lebih panjang, yang menyiratkan perasaan maupun emosinya tentang berbagai hal. Karenanya, pada saat berbicara dengan wanita, jangan langsung menyinggung pokok permasalahannya. Jangan pula menuntut yang bersangkutan langsung memberikan solusi pada sebuah permasalahan atau menutup pembicaraan. Sebaiknya tunjukkan sikap lebih bersahabat, santai dan setuju.
Written by Cakyoudee di 09.43 1 komentar
Label: people skills